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Les bonheurs de sophieR
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17 février 2011

Tarte feuilletée au thon et à la tomate

Voici une petite recette W.W à 6 UPP , que tout le monde a apprécié ( sous entendu, même ceux qui ne sont pas au régime!!!!)
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Il vous faut:
-une pâte feuilletée
-un œuf
-une boite de tomate pelée
-140 g de thon
-2 oignons
- des herbes de Provence
- sel, poivre
Vous faites revenir dans une poêle antiadhésive les oignons émincés ( avec un filet d'huile d'olive), puis vous ajoutez les tomates, les herbes de Provence, salez, poivrer.
Vous ajoutez le thon égoutté et l'œuf battu.Versez sur la pâte et enfournez 20 minutes à 180°.

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Commentaires
M
Elle semble excellente ! Petite précision, 6UPP pour quelle proportion ? La tarte est pour combien de personne et combien de part peut-on manger ?<br /> <br /> Hummmmmm
A
miam miam une délicieuse tarte salée comme je les aime ! ;-)
M
ça y est, elle est au four et une petite soupe à 0 pts mijote à côté...
M
merci pour la bonne idée ! j'étais en panne d'inspiration pour ce soir... bizzz
L
Mmhhh, j'ai hâte de l'essayer !!!<br /> merci :)
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